طرز تهیه‌ها
طرز تهیه استیک با سالاد یونانی
مناسب برای: 2 نفر
مدت‌زمان آماده‌سازی: 20 دقیقه
مدت‌زمان تهیه: 10 دقیقه
مواد لازم:
گوشت فیله گوساله: دوتکه 150-200 گرمی
خیار: 2 عدد
گوجه گیلاسی: نصف پیمانه
پیاز: نصف پیمانه خردشده
پنیر...
تاریخچه‌های غذایی
تاریخچه سوشی؛ از قوت روزانه تا پرستیژ دورهمی
تاریخچه سوشی در واقع داستان جذابی ست از سیر تکامل غذایی که روزگاری نماد سادگی بود و امروزه سمبلی از پرستیژ دورهمی‌ها.
سوشی اولین بار...
تاکو؛ مکزیکی لبنانی یا لبنانی مکزیکی؟
تاکو غذایی مکزیکی است که پیرامون پیشینه آن باورهای متعددی وجود دارد. پروفسور پیلچر، استاد دانشگاه مینسوتا، برای تحقیقاتش درزمینهٔ غذاهای مکزیکی سفرهای زیادی...
دانستنی‌های غذایی
تندرستی
استیو جابز؛ رادیکال در مدیریت و رژیم‌های غذایی
استیو جابز، نامی که خلاقیت، فناوری و انقلاب را در اذهان می‌آورد. نابغه‌ای که یک نوآور در عرصه فناوری بود؛ اما جذابیت‌های زندگی او...
بیشتر بدانید
آخرین‌های تندرستی
استیو جابز؛ رادیکال در مدیریت و رژیم‌های غذایی
استیو جابز، نامی که خلاقیت، فناوری و انقلاب را در اذهان می‌آورد. نابغه‌ای که یک نوآور در عرصه فناوری بود؛ اما جذابیت‌های زندگی او...
ارزش غذایی و فواید
ارزش غذایی آووکادو
ارزش غذایی 100 گرم آووکادو در تصویر بالا به نمایش درآمده است.
تبوله و فواید
تبوله بی‌اغراق یکی از سالم‌ترین سالادهایی است که شما می‌توانید بخورید. این سالاد یکی از سالادهای قدیمی و سنتی در منطقه خاورمیانه محسوب می‌شود...
ارزش غذایی سالاد مرغ سبز
ارزش غذایی 100 گرم سالاد مرغ سبز در تصویر بالا به نمایش درآمده است.
مزبار سالاد مرغ سبز را در ظروف نیم ، یک و...
مطالب رندوم
پذیرایی همایش‌ها و سمینارها به بهترین نحو ممکن
پذیرایی همایش‌ها و سمینارها باید به بهترین نحو ممکن انجام شود. همه ساله همایش‌ها و سمینارهای گوناگون با موضوعات متنوع در نقاط مختلف کشور...
