توضیحات

سوشی تن ماهی

سوشی تن ماهی  مزبار رو می شناسین؟

مناسب برای: 2-1نفر

مواد تشکیل دهنده: تن ماهی دودی، جلبک و برنج

رول‌ ۸ عددی تن ماهی همراه با سویا سس، واسابی، زنجبیل و یک جفت چاپستیک

داستانش چیه؟

این غذا یکی از معروف‌ترین فینگر فود های ژاپنی است که همواره در مواقع خاص و جشن‌ها سر میز غذای آن‌ها قرار دارد؛ اما این محبوبیت محدود به ژاپن نمی‌شود. تمام دنیا آنرا می‌شناسند و با توجه به عادات غذایی هر منطقه جغرافیایی تغییراتی در آن به وجود آمده؛ که نتیجه آن شده که امروز با انواع مختلف این فینگر فود روبرو هستیم که اکثر سلیقه‌ها را پوشش می‌دهد. سوشی تن ماهی یک انتخاب عالی برای کسانی است که طعم دریایی و ماهی خام را دوست ندارند.

فایده‌اش چیه؟

ویتامین‌های A و C و B2 و B3 و B12

پروتئین

پتاسیم

سلنیم

سدیم

منیزیم

فولیک اسید

کلسیم

ید

سرشار از آنتی اکسیدان

برای چی خوبه؟

کنترل وزن

کاهش احتمال مبتلا شدن به سرطان

افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

بالا بردن قدرت استخوان‌ها و دندان‌ها

با چی بخوریم؟

این غذا از انواع فینگر فود های دریایی است که تنوع بسیاری دارد و جلوه خاصی به مهمانی و دورهمی های شما می بخشد. انواع سوشی را می توانید از مزبار سفارش دهید. به این دلیل که سوشی طبع سردی دارد، می‌توانید مواد غذایی با طبع گرم مانند سینی مزه میکس لبنانی را در کنار آن سرو کنید. سوشی اسموکی کالیفرنیا هم انتخاب‌های مناسبی برای متنوع‌تر شدن میز مزه شما هستند.