توضیحات
سوشی اینگرید رول
سوشی اینگرید رول مزبار رو می شناسین؟
مناسب برای: 2-1نفر
مواد تشکیل دهنده: پنیر فیلادلفیا، کرب، آووکادو، توبیکو و میگو سوخاری
رول ۸ عددی سوشی اینگرید رول همراه با سویا سس، واسابی، زنجبیل و یک جفت چاپستیک
سوشی اینگرید رول داستانش چیه؟
ین نوع سوشی برای آنهایی که به دنبال یک طعم خوشمزه و متفاوت هستند، بسیار مناسب است.
پنیر فیلادلفیا باعث شیرینی و طراوت سوشی اینگرید رول میشود.
کرب نیز بهعنوان یکی از مواد پرکاربرد در سوشی، طعم و مزه منحصربهفردی را به سوشی اضافه میکند. همچنین آووکادو، بهعنوان یک منبع خوب از چربیهای ناسالم، چربیهای سالم را در سوشی اینگرید رول ایجاد میکند و درعینحال میوهای خوشمزه و خوشطعم ایجاد میکند. توبیکو نیز بهعنوان یک منبع خوب از پروتئین، آهن و ویتامین B12 عمل میکند و درعینحال یک تزئین خوشطعم به سوشی اضافه میکند. اما بهترین قسمت این سوشی میگوسوخاری است که به سوشی یک طعم خوشمزه و شادابی میبخشد.
برای چی خوبه؟
خواص فیلادلفیا:
پنیر فیلادلفیا یک منبع خوبی از پروتئین و کلسیم است که به حفظ سلامت استخوان و بافتهای بدن کمک میکند. همچنین، پنیر فیلادلفیا حاوی ویتامین D است که به جذب کلسیم در بدن کمک میکند.
خواص کرب:
کرب یک منبع خوبی از فیبر و ویتامینهای A و C است که به حفظ سلامت پوست و چشمها کمک میکند. همچنین، فیبر موجود در کرب به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک میکند.
خواص آووکادو:
آووکادو یک منبع خوبی از چربیهای سالم است که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک میکند. همچنین، آووکادو حاوی پتاسیم است که به حفظ سلامت فشارخون کمک میکند.
خواص توبیکو:
توبیکو یک نوع از جوانههای سویا است که حاوی مواد مغذی مانند پروتئین و فیبر است. این ماده مواد مغذی به حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش خطر ابتلا به بیماری یاری میرساند.
با چی بخوریم؟
در کل، سوشی اینگرید رول، به دلیل ترکیبی از مواد خوشمزه و مغذی، یکی از محبوبترین انواع سوشی در رستورانهای ژاپنی و سوشی بارهاست.
سوشی اینگرید رول به دلیل حجم بزرگ و مزههای تند و شیرین خود میتواند با سایر سوشیها مانند سوشی خیار و آووکادو، و سوشی رینبو رول همراه شود. البته توصیه میشود برای سرو سوشی، محصولات با ترکیبات مشابه و مزههای هماهنگ به همراه سوشی اینگرید رول استفاده شود تا تجربه خوشمزهتری برای مهمانان به ارمغان آید.
ایمان ضیائی (مالک تایید شده) –