Back

سالاد مرغ پستو (پیرکس پذیرایی ۴نفره)

امتیاز 3.67 از 5 امتیاز 6 مشتری
(دیدگاه کاربر 6)

34,000 تومان

دسته: برچسب: , , ,
توضیحات

سالاد پستو

سالاد پستو چیه؟ داستاناش چیه؟

مواد تشکیل‌دهندهٔ سالا پستو عبارت است از:

کاهو، مرغ، سس پستو و پنیر موزارالا.

سس پستو که امروزه در تمام نقاط دنیا شناخته شده است، برای اولین بار در شهر جنوا، در ایتالیا اختراع شد.

این سس با ماده‌های مفیدی مانند گردو، سیر، ریحان و روغن‌زیتون درست می‌شود که ترکیب این مواد در حالی که به تقویت سلامت شما کمک می‌کند، بسیار خوش طعم است.

 

فایده‌اش چیه؟

ویتامین‌های C و B6 و B3 و B1 و B12 و A و E و K و D

منیزیم

کلسیم

آهن

فسفر

پتاسیم

زینک

سدیم

فولیک اسید

منگنز

فیبر

سلنیم

 

برای چی خوبه؟

کاهش وزن

کنترل فشارخون

کاهش احتمال مبتلا شدن افراد به سرطان

بالا بردن قدرت استخوان‌های بدن

کاهش انواع درد

کاهش استرس

افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن

محافظ سلامت کبد

محافظ رگ‌های خونی

ضدافسردگی و افزایش شادابی

بهبود گوارش

جلوگیری از مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ و کنترل دیابت در افراد دیابتی

بالا بردن متابولیسم

تقویت پوست

کاهش درد و تب

جلوگیری از دچار شدن به آلزایمر

افزایش توانایی در انجام حرکات ورزشی

کمک به داشتن عمری طولانی

سالاد پستو به خاطر گردوی به‌کاررفته در سس خود، (همانند سالاد اسفناج) برای افرادی که شب‌ها خوابشان نمی‌برد پیشنهاد می‌شود.

ریحان و روغن‌زیتون درون این سالاد هر دو آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که سموم داخل بدن شما را از بین می‌برند و در عین حال ورم‌های داخلی بدن مانند ورم معده را تسکین می‌دهند.

همچنین مصرف این سالاد باعث کاهش کلسترول و افزایش سلامت قلب می‌شود که احتمال دچار شدن شما به سکته (به‌ویژه سکتهٔ قلبی) را بسیار کاهش می‌دهد.

 

با چی بخوریم؟ 

به دلیل طبع سردی که این سالاد دارد، شما می‌توانید آن را در کنار انواع آجیل یا غذاهایی با طبع گرم مانند دلمه لبنانی و ایرانی سرو کنید.

مزبار برای شما این سالاد را در پیرکس های ۷۵۰ گرمی ارسال می‌نماید.

توضیحات تکمیلی
خاستگاه

ایتالیا

نظرات (6)

6 دیدگاه برای سالاد مرغ پستو (پیرکس پذیرایی ۴نفره)

  1. نمره 5 از 5

    سینا

    اگر توی جمعتون افرادی رو دارید که به سلامتیشون اهمیت می دن، این سالاد گزینه خوبیه که روی میز باشه. من که تقریبا خودم هرشب سزار می خورم، اینو هم دوست داشتم.

  2. نمره 3 از 5

    الهام

    چیز خاصی به نظرم نداشت. خیلی معمولی بود

  3. نمره 3 از 5

    نازنین

    مشابهش رو صدباز همممون خوردیم. سس نسبتا خوشمزه ای داشت

  4. نمره 3 از 5

    مهسا

    پنیر بیشتر نیاز داشت. ترجیحا از نون بهتری هم استفاده بشه.

  5. نمره 4 از 5

    محمدرضا

    سس پستو مهمترین بخش این سالاد به نظرم که برای این مورد گزینه خوشمزه ای بود. من توی مهمونی و دورهمی سالادهای دیگر رو بیشتر ترجیح می دم اما اینم در جای خودش خوب و لذیذه.

  6. نمره 4 از 5

    حنیفا (مالک تایید شده)

    سس پستوش دقیقا اون چیزی بود که باید باشه ولی من بدون مرغشو ترجیح میدم

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *