توضیحات
مغز گردو درجه یک
مغز گردو درجه یک مزبار رو میشناسین؟
مغز گردو درجه یک مزبار با بالاترین کیفیت برای شما فراهم شده است که می توانید آن را در وزن‌های زیر از مزبار تهیه فرمایید:
250 گرم
500 گرم
1 کیلو گرم
داستاناش چیه؟
مغز گردو، نوعی مغز دانه است که به هر دو صورتِ خام و بوداده، مصرف می‌شود. از قدیم رسم بوده که روی میز صبحانه و به ویژه در کنار نان و پنیر، یک ظرف مغز گردو می‌گذاشتند. بزرگ‌ترها حرفشان همیشه این بود که؛ «گردو بخورید تا مغزتان بهتر کار کند، مخصوصا وقتی نان و پنیر می‌خورید!». اما جدای از این حرف‌ها، به دلیل خواص و فواید بیشمار این دانه، شما اگر صبح‌ها گردو بخورید، با بدن شما جادو می‌کند و کیفیت زندگی روزمره‌تان بالا می‌رود.
اما این دانه خوشمزه نه فقط برای صبحانه، که به صورت چاشنی و همچنین به عنوان ماده اصلیِ طبخ در برخی از غذاها، به کار می‌رود.
به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم با خرید مغز گردو درجه یک مزبار همان گردوی تازه و با کیفیتی که طعم و مزه‌ای متفاوت را برایتان به ارمغان می‌آورد، تهیه کنید و در وعده‌های متفاوت غذایی خود بگنجانید.
فایده‌اش چیه؟
آنتی اکسیدان
سدیم
پتاسیم
ویتامین A
ویتامین C
مواد نشاسته‌ای
کلسیم
فسفر
انواع ویتامین B
برا چی خوبه؟
کاهش استرس
استفاده منظم از گردو، سببِ کاهش استرس، دلهره و اضطراب می‌شود.
در واقع ویتامین‌های موجود در مغز گردو و همچنین آهن، سبب می‌شود تا این دانه خوراکی، از سامانه عصبیِ بدن در برابر فشار بیش از حد، محافظت کرده و موجب بهبود گردش خون شود.
پیشگیری از آلزایمر
رژیم غذایی سرشار از گردو می تواند از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کند و یا روند پیشرفت این بیماری را کاهش دهد.
بهبود گردش خون
ویتامین‌های موجود در مغز گردو و همچنین آهن، باعث می‌شود تا این دانه خوراکی از سامانه عصبیِ بدن در برابر فشار بیش از حد، محافظت کرده و موجب بهبود گردش خون شود.
کاهش بیماری‌های قلبی
گردو حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب است که در کاهش موارد خطرساز برای قلب، نقش شایانی دارد. از سوی دیگر خطر انسداد رگ‌ها را که ممکن است سبب مرگ قلبی شوند، تا 70% کاهش می‌دهد.
کمک به عملکرد مغز و سیستم عصبی
به علت فسفر موجود در گردو، مصرف این دانه خوراکی، عملکرد حافظه و سلول‌های مغز را افزایش داده و به جهت داشتن ویتامین B2، به سلامت دستگاه عصبی کمک می‌کند.
با چی بخوریم؟
مغز گردو طعم‌دهنده خوشمزه‌ای است که در آشپزی و شیرین‌پزی از آن استفاده می‌شود؛ به عنوان مثال در تهیه غذاهایی مثل آب‌دوغ‌خیار و کشک بادمجان و همچنین در چاشنیهایی مانند زیتون‌پرورده و ماست و خیار و گردو.
خبر خوب! اگر هوسِ این خوراکی‌های خوشمزه را کرده‌اید اما زمان کافی برای تهیه آن ندارید، مزبار در کنار شماست. شما می‌توانید غذاهای مورد علاقه خود و محصولات آجیل و خشکبار را در بهترین کیفیت از این مجموعه سفارش دهید.
فرناز کیوانی (مالک تایید شده) –