سوشی اسپشیال اسموکی

سوشی اسپشیال اسموکی مزبار رو می شناسین؟

مناسب برای: ۲-۱نفر

مواد تشکیل دهنده: سالمون اسپایسی، سالمون اسموکی، آووکادو و برنج

رول‌ ۸ عددی سوشی اسپشیال اسموکی همراه با سویا سس، واسابی، زنجبیل و یک جفت چاپستیک

داستانش چیه؟

سوشی از ژاپن ریشه گرفته است و یکی از رایج‌ترین غذاهای ملی آن‌ها در نظر گرفته می‌شود. در آغاز، سوشی تنها روشی برای نگهداری ماهی بود که در آسیای شرقی رواج داشت ولی پس از راه یافتن به چین، وارد فرهنگ غذایی کشور ژاپن شد.

سوشی اسپشیال اسموکی بر خلاف اکثر سوشی ها که در ورقه‌های جلبک خشک شده رول می‌شوند، در سالمون رول می‌شود که این موضوع باعث می‌شود شما بتوانید طعم متفاوتی از سوشی را تجربه کنید.

فایده‌اش چیه؟

ویتامین‌های B1 و B2 و B3 و B5 و B6 و B9 و B12 و K و D

پتاسیم

سلنیم

سدیم

منیزیم

فولیک اسید

کلسیم

سالمون حاوی مقدار زیادی امگا ۳ است که علاوه بر خاصیت ضدافسردگی و استرس، به تقویت سلامت چشم و جلوگیری از مبتلا شدن به انواع مشکلات قلبی کمک می‌کند.

برای چی خوبه؟

بهبود گوارش

کاهش احتمال ابتلا به سرطان

کاهش ورم‌های داخلی

تقویت استخوان‌ها

حفظ سلامت دستگاه عصبی

کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب

حفظ سلامت مغز

جلوگیری از ابتلا به آلزایمر

افزایش متابولیسم

جلوگیری از پیری زودرس پوست

حفظ لطافت و شادابی موها

کمک به کبد در تصفیه خون

کاهش فشار خون

کاهش وزن

با چی بخوریم؟ 

سوشی می‌تواند هم گرم و هم سرد میل شود.

سرو سوشی در کنار فینگر فود هایی نظیر اسپیرینگ رول سبزیجات و مرغ پذیرایی به سبک  آسیای شرقی را برای شما فراهم می آورد. با توجه به سرد بودن طبع سوشی، استفاده از مواد غذایی با طبع گرم مانند: حمص یا انواع مغز ها مثل بادام هندی و مغز پسته برای تعدیل طبع میز پذیرایی شما پیشنهاد می شود.

همچنین اسپرینگ رول مرغ را در کنار این سوشی سفارش دهید تا سفره شرقی شما تکمیل تر شود.