توضیحات
کاناپه سیب زمینی پیازچه
کاناپه سیب زمینی پیازچه مزبار رو می‌شناسین؟
مناسب برای 4-2نفر
ظرف 12 عددی
مواد تشکیل‌دهنده: سیب زمینی، پیازچه، پنیر و نان تست
داستاناش چیه؟
برای سفارش فینگر فود می‌توانید هم فینگر فود گرم را انتخاب کنید و هم فینگر فود سرد کاناپه سیب زمینی پیازچه یک فینگر فود سرد سالم و گیاهی است که برای پذیرایی در مهمانی‌ها می‌توانید آن را تهیه کنید.
گیاهخواران همیشه با این مشکل مواجه هستند که غذاها یا اغلب حاوی گوشت هستند یا مرغ و یا این که به دلیل طبخ نامناسب، طعم خاصی ندارند. کاناپه سیب زمینی پیازچه یک گزینه خاص برای پذیرایی از گیاهخواران محسوب می‌شود. اگر در بین دوستان خود افرادی دارید که این سبک از تغذیه را انتخاب کرده‌اند با سفارش این فینگر فود سرد و سرو آن می‌توانید آن‌ها را غافلگیر کنید.
کاناپه یا راتا از یک تکه نان نرم و لطیف تشکیل شده است که مواد دیگر روی آن قرار می‌گیرند و به صورت یک لقمه کوچک سرو می‌شوند. در این کاناپه سیب زمینی که یک ماده غذایی پرطرفدار، سیر کننده و مغذی است دیده می‌شود.
کاناپه سیب زمینی پیازچه عطری دل‌نشین دارد که آن را با دیگر غذاهای گیاهی متفاوت می‌کند. این عطر بی‌نظیر متعلق به پیازچه‌ای است که برای تهیه این غذا استفاده شده است.
فایده‌اش چیه؟
دارای ویتامین‌های B6 ،C، A و K
فیبر
پتاسیم
آهن
گوگرد
برای چی خوبه؟
تنظیم فشار خون
محافظت از پوست
بالا بردن ایمنی بدن
تقویت بینایی
کاناپه سیب زمینی پیازچه رو با چی بخوریم؟
این فینگر فود سرد خوشمزه را می‌توانید درون یک سینی کوچک قرار داده و روی میز مزه قرار دهید تا مهمانها در ساعات مختلف بتوانند آن را نوش جان کنند. در کنار این مزه می‌توانید کاناپه ریحان، کاناپه کشک بادمجان و کاناپه مکزیکی هم سفارش دهید تا سینی مزه کامل‌تری داشته باشید.
طرز تهیه کاناپه سیب زمینی پیازچه
در ویدیئو زیر طرز تهیه راتا سیب زمینی پیازچه را مرحله به مرحله می‌توانید مشاهده کنید:
مواد لازم برای تهیه 16عدد راتا سیب زمینی پیازچه:
پیازچه: 50گرم
سیب زمینی آب پز: 200گرم
پنیر لبنه: 200گرم
نان تست: 4عدد
گوجه گیلاسی: 8عدد (برای تزیین)
اول از همه پیازچه را خرد و سپس سیب زمینی را پوره می‌کنیم، سپس نان تست را با کاتر مخصوص برش می‌دهیم و در قالب مخصوص راتا ( میگنو پورشن) قرار می‌دهیم. از مخلوط مواد به مقدار لازم در تمام قالب می‌ریزیم و با لیسک صاف و یکدست می‌کنیم و سپس گوجه گیلاسی را برای تزیین روی هر راتا قرار می‌دهیم و مطابق فیلم از قالب خارج می‌کنیم.
الناز تائب (مالک تایید شده) –
مرجان اسدیان (مالک تایید شده) –
خوب
کاملیا میراسکندری (مالک تایید شده) –
خوب بود.
پریا ستوده (مالک تایید شده) –
كيانا تاجبخش (مالک تایید شده) –
طناز رسولی (مالک تایید شده) –
پیازچه خیلی دیگه حس میشد
یگانه پورطبیب (مالک تایید شده) –
پوپک سعیدی (مالک تایید شده) –
گلاره اورتیس (مالک تایید شده) –
روزبه قاضی حسینی (مالک تایید شده) –
كيميا افشاري (مالک تایید شده) –
عالي بود
بهروز حسین زاده (مالک تایید شده) –
چلیکا خسروشاهی (مالک تایید شده) –
بهاره عزیزی (مالک تایید شده) –
عطيه زهرايي (مالک تایید شده) –
علی اخوان (مالک تایید شده) –
عالی****
هدی احمدی (مالک تایید شده) –
عالیییی
سامه صرافیان (مالک تایید شده) –