Back

سینی کوکی کینوا (۱۶عددی)

۸۵,۰۰۰ تومان

تمام شد

توضیحات

توضیحات

سینی کوکی کینوا

سینی کوکی کینوا مزبار رو میشناسین؟

مناسب برای: ۱۶-۸نفر

سینی پذیرایی ۱۶عددی

مواد تشکیل دهنده کوکی کینوا: كينوا، جوپرك، بادام زمينى، موز

 

سینی کوکی کینوا رو با چی بخوریم؟

سینی کوکی کینوا مزبار یک انتخاب عالی به عنوان دسر و یک سینی ایده آل برای برای دورهمی های عصرانه شما دوستان است. سینی کوکی دابل چاکلت و سینی کوکی هل و پسته و سینی کوکی میکس هم از انتخاب‌های مناسبی برای سفارش هستند.

 

مواد لازم برای تهیه کوکی کینوا

  • ۱ عدد تخم‌مرغ + ۱ قاشق غذاخوری تخم کتان + ۳ قاشق غذاخوری آب
  • ۱/۲ فنجان کره بادام‌زمینی یا هر نوع کره‌ای بر اساس دانه‌های روغنی / انتخابی
  • ۱/۴ فنجان عصاره فلفل
  • ۱ موز کوچک متوسط ​​(+ برش‌هایی از موز برای روی آن به‌صورت اختیاری)
  • ۱ قاشق چای‌خوری عصاره وانیلی
  • ۱/۲ فنجان جو دوسر
  • ۱/۲ فنجان دانه کینوا
  • ۱ قاشق چای‌خوری بیکینگ‌پودر
  • ۱ قاشق چای‌خوری دارچین
  • ۱/۴ قاشق چای‌خوری نمک
  • ۱/۴ فنجان تکه شکلات تیره
  • ۱/۴ فنجان گردو
  • ۲ عدد خرمای بدون هسته
  • ۱ قاشق غذاخوری دانه چیا

طرز تهیه کوکی کینوا

  1. فر را به دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت برسانید. از کاغذ روغنی برای کف ظرف استفاده کنید.
  2. مخلوط آب، تخم کتان و تخم‌مرغ را هم بزنید و کنار بگذارید.
  3. کره بادام‌زمینی، فلفل، موز و وانیل را در یک‌کاسه بزرگ بریزید. مخلوط بالا را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
  4. پوره جو، دانه‌های کینوا، بیکینگ‌پودر، دارچین و نمک را در کاسه بریزید و هم بزنید. تکه‌های شکلات، گردو، خرما و دانه‌های چیا را اضافه کنید.
  5. ۲ قاشق غذاخوری مایع خمیر را بر روی کاغذ روغنی بریزید، به همین ترتیب به‌صورت جداگانه ادامه دهید تا تمام شود.
  6. خمیرهایی که حالا شبیه کوکی شده است را در قفسه مرکزی فر برای ۱۵ تا ۱۸ دقیقه بپزید تا لبه‌های آن قهوه‌ای طلایی شود. بگذارید در همان ظرف بماند و ۵ دقیقه زمان دهید تا خنک شود و سپس از ظرف فر خارج کنید.
  7. می‌توانید این خوراک را با دمای اتاق سرو کنید و درعین‌حال می‌توانید کمی آن‌ها را گرم‌کنید.

 

یک فنجان کینوا پخته‌شده حاوی ۲۲۲ کالری و ۴ گرم چربی است. ۳۹ گرم کربوهیدرات، ۵ گرم فیبر و ۸ گرم پروتئین درون آن وجود دارد. ۱۵ درصد ارزش روزانه آهن را فراهم می‌کند و همچنین منبع خوبی از کلسیم، منیزیم و ویتامین E است.

همچنین کینوا عاری از کلسترول است و یک ماده طبیعی بسیار مغذی و ایده آل است.

 

اطلاعات بیشتر

اطلاعات بیشتر

نوع محصولات

محتویات

خاستگاه

زمان ارسال

مناسب برای

مناسبت

, , , ,

طبقه بندی قیمتی

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “سینی کوکی کینوا (۱۶عددی)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *