توضیحات
سوشی دراگون رول
سوشی دراگون رول مزبار رو می شناسین؟
مناسب برای: 2-1نفر
مواد تشکیل دهنده: کرب، میگو سوخاری، آووکادو، توبیکو و بیتروت
رول ۸ عددی سوشی دراگون رول همراه با سویا سس، واسابی، زنجبیل و یک جفت چاپستیک
سوشی دراگون رول داستانش چیه؟
سوشی دراگون رول یکی از نوع محبوب سوشی‌های ژاپنی است که با استفاده از مواد اولیه‌ای متنوع تهیه می‌شود.
در این نوع سوشی، از کرب، میگوسوخاری، آووکادو، توبیکو و بیتروت استفاده شده است.
این سوشی به‌صورت رول 8 عددی در دسترس است و دارای پوشش خارجی از نوع نان یا نوری است.
کرب یکی از مواد اصلی در سوشی دراگون رول است که به دلیل طعم شیرین و ملایمش انتخاب شده است.
میگوسوخاری نیز به دلیل طعم خوب و بافت چربی که به ماهیچه‌های آن اضافه می‌کند، از این مواد استفاده شده است.
آووکادو یکی از مواد محبوب در سوشی‌های ژاپنی است که به دلیل طعم خوب و ملایمی که به سوشی اضافه می‌کند، استفاده شده است.
همچنین، این ماده دارای مواد مغذی مفید برای بدن است.
توبیکو یکی دیگر از موادی است که برای تزئین سوشی دراگون رول استفاده شده است.
این ماده از نوع تخم ماهی است و به دلیل طعم شور و کمی شیرینی که دارد، برای تزئین سوشی استفاده می‌شود.
بیتروت یکی دیگر از مواد تزئینی است که برای سوشی دراگون رول استفاده شده است.
این ماده از نوع ریحان است و به دلیل طعم و بوی خوبی که دارد، برای تزئین سوشی استفاده می‌شود.
سوشی دراگون رول یکی از محبوب‌ترین نوع سوشی‌های ژاپنی است که در رستوران‌ها و فروشگاه‌های غذایی در سراسر جهان در دسترس است.
این سوشی دارای طعم شیرین، شور و کرمی است که باعث می‌شود تجربه خوشمزه‌ای را برای هر فردی که از آن استفاده می‌کند، فراهم کند.
برای چی خوبه؟
1- کاهش خطر بیماری‌های قلبی: میگوسوخاری در سوشی دراگون رول، منبعی بسیار خوب از اسیدهای چرب امگا-۳ است که می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
2- پشتیبانی از سلامت چشم: آووکادو حاوی مواد مفیدی مانند لوتئین و زئاکسانتین است که به حفظ سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند.
3- پشتیبانی از سلامت مغز: اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ موجود در میگوسوخاری و آووکادو، به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر کمک می‌کنند.
4- حفظ سلامت استخوان: میگوسوخاری حاوی کلسیم، فسفر و ویتامین D است که به حفظ سلامت استخوان کمک می‌کنند.
5- پشتیبانی از سیستم ایمنی: توبیکو حاوی ویتامین C است که به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
6- ضدالتهاب: بیتروت حاوی مواد ضدالتهابی است که به حفظ سلامت دستگاه گوارش و سایر اعضای بدن کمک می‌کند.
7- آرامش‌بخش: ترکیبات موجود در سوشی دراگون رول مثل توبیکو و بیتروت، می‌تواند در کاهش تنش و اضطراب و ایجاد حالت آرامش‌بخش در بدن کمک کند.
در کل، سوشی دراگون رول با شامل میگوسوخاری، آووکادو، توبیکو و بیتروت، یک غذای خوشمزه و مغذی است که می‌تواند به حفظ سلامت بدن کمک کند.
بااین‌حال، برای بهره‌برداری از فواید آن، مصرف متعادل و صحیحی از آن لازم است.
با چی بخوریم؟
سوشی دراگون رول با شامل میگوسوخاری، آووکادو، توبیکو و بیتروت، یک غذای خوشمزه و مغذی است که می‌تواند با سوشی‌های دیگر ترکیب شود.
در زیر، دو پیشنهاد برای ترکیب سوشی دراگون رول با سوشی‌های دیگر آمده است.
ترکیب این سوشی با سوشی تن‌ماهی: با طعم ملایم و روغنی خود می‌تواند به‌خوبی با سوشی دراگون رول ترکیب شود و یک تجربه خوشمزه را برای شما فراهم کند.
همچنین جذابیت این محصول همراه با سوشی سالمون آووکادو: باتوجه‌به طعم متفاوت سوشی سالمون، می‌تواند با سوشی دراگون رول ترکیب شود و تنوعی در طعم سوشی‌های شما ایجاد کند.
ویژگی ها
ترکیب خاص: در این رول، تکه‌های شریمپ کریسپی، همراه با برنج سوشی و نوری، با دقت و هنر تهیه شده تا طعمی لذیذ و منحصر به فرد ایجاد کند.
پوشش زیبا: برای تزیین این رول، از سس‌های ویژه‌ای استفاده شده که نمایی جذاب و اشتهابرانگیز به سوشی می‌بخشد.
همچنین، ترکیب‌های مختلف سوشی دراگون رول و سوشی مجیک رول به زیبایی این رول افزوده است.
تنوع و طعم: با انتخاب سوشی دراگون رول، می‌توانید طعم‌های مختلف از جمله سوشی فیلادلفیا و سوشی کالیفرنیا را تجربه کنید.
این محصول نه تنها برای علاقه‌مندان به سوشی، بلکه برای کسانی که به دنبال تجربه‌ای نو و جذاب هستند، مناسب است.
کالری و ارزش غذایی: هر رول سوشی دراگون رول با دقت محاسبه شده و اطلاعات کالری یک رول سوشی به راحتی در دسترس است، تا شما بتوانید با آگاهی کامل از ارزش غذایی این محصول لذت ببرید.
با سوشی دراگون رول مزبار، یک سفر خوشمزه به دنیای سوشی‌های خلاق و متنوع را تجربه کنید و از طعم‌های بی‌نظیر آن لذت ببرید.
طرز تهیه سوشی دراگون رول در منابع معتبر بین المللی
مواد لازم:
برای رول سوشی:
۲۵۰ گرم برنج سوشی
۳۰۰ میلی‌لیتر آب
۱/۴ پیمانه سرکه برنج
۱ قاشق غذاخوری شکر
۱ قاشق چای‌خوری نمک
۲ ورق نوری (جلبک دریایی)
۱/۲ خیار، برش‌های نازک
۱/۲ آووکادو، برش‌های نازک
۴۵۰ گرم میگوی پخته شده، برش داده شده
۱/۴ پیمانه سس مایونز
۱ قاشق غذاخوری سس تریاکی
۱ قاشق غذاخوری سس سویا
برای تزیین:
تکه‌های آووکادو
سس تریاکی
سس مایونز
طرز تهیه:
آماده‌سازی برنج:
برنج سوشی را با آب سرد بشویید تا آب برنج شفاف شود. سپس برنج را در قابلمه بریزید و ۳۰۰ میلی‌لیتر آب را به آن اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت بالا قرار دهید تا به جوش آید، سپس حرارت را کم کنید و درب قابلمه را بگذارید. برنج را برای ۱۰ دقیقه بپزید، سپس حرارت را خاموش کنید و برنج را برای ۱۰ دقیقه دیگر بدون باز کردن درب قابلمه بگذارید تا بخارپز شود.
تهیه چاشنی برنج:
در یک کاسه کوچک، سرکه برنج، شکر و نمک را با هم مخلوط کنید تا شکر و نمک حل شوند.
مخلوط سرکه را به برنج پخته شده اضافه کنید و با قاشق چوبی یا چاقو به آرامی هم بزنید تا برنج با مخلوط سرکه پوشانده شود. برنج را به حال خود بگذارید تا خنک شود.
آماده‌سازی رول:
روی یک سطح صاف (مثل یک تخته برش) یک ورق نوری را قرار دهید.
برنج سوشی را به لایه‌ای یکنواخت روی نوری پخش کنید، حدود ۲ سانتی‌متر از لبه‌ها خالی بگذارید.
در وسط برنج، تکه‌های خیار، آووکادو و میگو را به صورت یکنواخت قرار دهید.
رول کردن سوشی:
نوری را از لبه نزدیک به خودتان به آرامی رول کنید، فشار کمی وارد کنید تا رول محکم شود. لبه‌های نوری را به آرامی به سمت داخل تا کنید تا رول ثابت بماند.
تزیین:
رول سوشی را با سس مایونز، سس تریاکی و تکه‌های آووکادو تزیین کنید.
رول سوشی را با چاقو تیز به تکه‌های کوچک برش دهید و با سس سویا سرو کنید.
آناهیتا مختاری فر (مالک تایید شده) –
ایمان ضیائی (مالک تایید شده) –