برچسب: برنامه غذایی
جایگاه مصرف خشکبار در انواع رژیم
بسیاری از افراد وقتی به فکر لاغری و تناسب اندام هستند، حتی از تصورِ خوردن آجیل و خشکبار به عنوان بخشی از یک رژیم...
۵ رژیم غذایی که توسط سلبریتیها معروف شد
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که برای پیدا کردن یک رژیم غذایی خوب و موثر در اینترنت جستوجو کرده باشید؟ شاید وقتی...
۱۱ خوراکی سالمی که شما را سرخوش میکنند!
تا به حال برایتان پیش آمده که یک بعدازظهر کسلکننده، بیحوصلهتان کرده باشد، یا اعصابتان دقیقا مثل یک بسته بیسکوییت که چند روزی ته...
رژیم درمانی چیست؟
رژیمدرمانی (تغذیهدرمانی) یکی از حدود صد روش درمانی طبیعی است که خودش نیز مشتمل بر طیفی گسترده از رویکردهایی است که همگی تغذیهمحور هستند...