سالاد سیب زمینی (کاسه پذیرایی 4-2نفره)

16,000 تومان

توضیحات

سالاد سیب زمینی

سالاد سیب زمینی مزبار رو می شناسین؟

وزن: 500گرم

مناسب برای: 4-2نفر

ابعاد کاسه پذیرایی: 14(قطر) * 7(ارتفاع)

مواد تشکیل دهنده: سیب‌زمینی، پیازچه، خیار شور، شوید، پنیر و سس ماست

یونانی-کاسه

فایده‌اش چیه؟

ویتامین‌های K و C و A و B2 و P و D و B12

فولیک اسید

آهن

پتاسیم

منگنز

کلسیم

منیزیم

فیبر

فسفر

زینک

سیب‌زمینی که یکی از ماده‌های اصلی این سالاد و سالادهای دیگری همچون سالاد الویه و سالاد فرانسوی است، علاوه بر داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی، نسبت به موز که خود سرشار از پتاسیم است، درصد بالاتری از پتاسیم را در خود جای داده است.

 

برای چی خوبه؟

بالا بردن قدرت سیستم دفاعی بدن

تقویت سلامت قلب و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری‌های قلبی

بالا بردن قدرت استخوان‌ها و دندان‌ها

جلوگیری از ابتلا به سرطان

تقویت پوست

کاهش ورم‌های داخلی

افزایش سلامت و عملکرد مغز

کمک به درمان سنگ کلیه

بهبود گوارش

کنترل دیابت در افراد دیابتی

تسکین دهنده درد آرتروز

حفظ سلامت مو و ناخن

افزایش انرژی

محافظت از کبد

افزایش شادابی

این سالاد به دلیل شویدی که در آن به کار رفته است برای افرادی که نمی‌توانند بخوابند توصیه می‌شود.

پنیر درون این سالاد خود به‌تنهایی حاوی درصد زیادی کلسیم است زیرا مادهٔ اصلی تشکیل‌دهندهٔ آن شیر است و در واقع همهٔ مزایای شیر را نیز در بر دارد.

 

سالاد سیب زمینی رو با چی بخوریم؟ 

این سالاد مانند اکثر سالادهای دیگر دارای طبع سرد است و می‌توانید آن را با پیش‌غذاها و غذاهای دارای طبع گرم مانند دلمه ایرانی و لبنانی، حمص، محمره و مطبل سرو کنید. همچنین اگر قصد دارید مزه پنیر را به تنهایی و خارج از سالاد امتحان کنید حتما پنیر گودا را به سبد خود اضافه کنید.

توضیحات تکمیلی
محتویات

گیاهی

وزن

500-800گرم

مناسب برای

2-4نفر

نظرات (1)

1 دیدگاه برای سالاد سیب زمینی (کاسه پذیرایی 4-2نفره)

  1. mahkamehzare1980@gmail.com (مالک تایید شده)

    سس خیلی داشت به نسبت موادش…ولی در کل خوبه

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *