بورانی اسفناج (کاسه پذیرایی4-2نفره)

امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
(دیدگاه کاربر 1)

16,000 تومان

توضیحات

بورانی اسفناج

بورانی اسفناج مزبار رو میشناسین؟

وزن: 500 گرم

مناسب برای:4-2نفر

ابعاد کاسه پذیرایی: 14(قطر) * 7(ارتفاع)

مواد تشکیل دهنده: ماست و اسفناج

 

داستاناش چیه؟

دانشمندان بر این باورند اولین بار ماست در آسیای غربی، 5000 سال قبل از مسیح کشف شده است.

امروزه بورانی اسفناج برای بسیاری خود به تنهایی حکم یک وعده غذایی را دارد که ترکیب خوشمزه و سالم ماده های ارزشمند ماست و اسفناج است.

 

فایده‌اش چیه؟

ویتامین‌های B1 و B2 و B6 و B12 و C و A

کلسیم

منیزیم

منگنز

پتاسیم

آهن

زینک

 

برای چی خوبه؟

کاهش فشارخون

کاهش ورم‌های داخلی و بهبود مشکلات معده

جلوگیری از ابتلا به سرطان

بهبود گوارش

افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن

کمک به کنترل وزن

کنترل دیابت و کاهش امکان مبتلا شدن به دیابت نوع 2

کاهش کلسترول بد

تقویت استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان

افزایش شادابی

بورانی اسفناج به علت داشتن اسفناج  برای کسانی که به‌تازگی فرزند دار شدند توصیه می‌شود زیرا به رشد نوزاد کمک می‌کند.

همچنین تحقیقات نشان دادند که مصرف 3 وعده لبنیات به‌طور روزمره، باعث کاهش احتمال سکته شده و سلامت قلب را بهبود می بخشد.

 

بورانی اسفناج رو با چی بخوریم؟ 

به خاطر فواید زیادی که مصرف لبنیات دارد، توصیه می‌شود که همیشه انواع ماست و پنیر را برای پذیرایی از مهمانان خود در نظر داشته باشید. بورانی اسفناج و بورانی بامجان از پیش غذاهای سالمی است که مزبار برای شما دوستان در نظر گرفته است. همچنین اگر از طرفداران اسفناج هستید سالاد اسفناج مزبار را از دست ندهید.

توضیحات تکمیلی
محتویات

گیاهی

مناسب برای

2-4نفر

نظرات (1)

1 دیدگاه برای بورانی اسفناج (کاسه پذیرایی4-2نفره)

  1. نمره 5 از 5

    amirgoli59 (مالک تایید شده)

    بسیار بسیار با کیفیت و تهیه راحت. من اولین بار بود که به این راحتی مهمونی گرفتم مرسی مزبار که هستی

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *