بادام درختی

رتبه 5 بیشترین فروش در آجیل و خشکبار

25,000 تومان

صاف
این ایتم توسط آرزو اخیراً خریداری شده است
شناسه محصول: نامعلوم دسته: برچسب: , , , , ,
توضیحات

بادام درختی

وزن: 130گرم

 

داستاناش چیه؟

درخت بادام بومی نواحی خاورمیانه و جنوب آسیا است. در اصل بادام از مغزهای حقیقی به حساب نمی‌آید، بلکه از انواع شفت هاست که دارای یک پوسته بیرونی و یک پوشش درونی سخت است که دانه (مغز) در درون آن قرار می‌گیرد. ارتفاع درخت بادام ۴ تا ۱۰ متر است و قطر آن نیز می‌تواند به بیش از ۳۰ سانتیمتر برسد. بزرگترین کشورهای تولیدکننده بادام در دنیا ایالات متحده آمریکا و اسپانیا هستند. ایران با تولید ۶٪ در رتبه پنجم تولیدکنندگان این آجیل قرار دارد. ۴۹٪ دانه بادام را روغن تشکیل می‌دهد که ۶۲٪ آن اولئیک اسید غیر اشباع، ۲۴٪ لینولئیک اسید غیراشباع، و ۶٪ آن پالمیتیک اسید اشباع است. واژهٔ بادام ریشهٔ ایرانی دارد و از فارسی به زبان‌های ترکی، عربی، هندی و اردو راه یافته‌ است.

 

فایده‌اش چیه؟

ویتامین‌های  E و B2 و B3

کلسیم

منیزیم

آهن

پروتئین

مس

فسفر

فیبر

منگنز

ریبوفلاوین

 

برای چی خوبه؟

پايين آورنده کلسترول بد

کاهش دهنده بيماري هاي قلبي

جلوگیری از گرفتگي عضلاني

کاهش وزن

جلوگيري از سرطان

منبع انرژی

جلوگيري از سنگ کيسه صفرا

کاهش دهنده قند خون و بيماري ديابت

تقويت عملکرد ريه

 

با چی بخوریم؟ 

بادام یکی از مغزهای پر طرفدار است که همیشه برای پذیرایی در کنار سایر مغزها مانند: بادام هندی و مغز پسته استفاده می شود. با توجه به ارزش غذایی و فوایدی که برای سلامتی دارد و همچنین خام بودن بادام مزبار مصرف روزانه آن نیز توصیه می شود.

 

توضیحات تکمیلی
طعم

خام, شور

نظرات (0)

نظرات

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “بادام درختی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.